Træning
41 min
Håndvægt
Mave +
418 kcal
Opvarmning
exercise-img
Håndledscirkel
Fitness er en vigtig del af en sund livsstil. Regelmæssig træning forbedrer både fysisk og mental sundhed.
exercise-img
Arm cirkel
exercise-img
Kobra Pose
exercise-img
Frø Stretch
rest image
Hvile
Del det