Træning

Start Træning

42 m

Ingen Udstyr

Mave +

209 kcal

Fit Hjemme HIIT

Warmup

Strength #1

Strength #2

Strength #3

Core Burn 🔥

Finisher

Finisher #2

Warmup

Håndledscirkel

20 sTidIngen udstyr

Torso Rotation

30 sTidIngen udstyr

Hvile

10 s

Ben sving

Left side

20 sTidIngen udstyr

Hvile

5 s

Ben sving

Right side

20 sTidIngen udstyr

Hvile

30 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning