Træning
55 min
Modstandsbånd +
Bryst +
586 kcal
Opvarmning
exercise-img
Verdens bedste stræk
Left Side
rest image
Hvile
exercise-img
Verdens bedste stræk
Right Side
rest image
Hvile
exercise-img
Halv Stol, Halv Ankel Til Knæ Position
Left Side
rest image
Hvile
exercise-img
Halv Stol, Halv Ankel Til Knæ Position
Right Side
rest image
Hvile
exercise-img
Kobra Pose
rest image
Hvile
exercise-img
Butterfly Pose (Baddha Konasana)
rest image
Hvile
Del det