Træning
43 m
Kettlebell +
Lårmuskler +
379 kcal
Warmup
exercise-img
Barnets stilling (Balasana)
rest image
Hvile
exercise-img
Kat-ko stilling (Bitilasana)
rest image
Hvile
exercise-img
Twist Hofteudstrækning
Left Side
rest image
Hvile
exercise-img
Twist Hofteudstrækning
Right Side
rest image
Hvile
exercise-img
Mini Modstandsbånd Squat Til Side Lunges
Left side
rest image
Hvile
exercise-img
Mini Modstandsbånd Squat Til Side Lunges
Right side
rest image
Hvile
Del det