Træning
52 min
Håndvægt
Biceps +
473 kcal
Opvarmning
exercise-img
Barnets stilling (Balasana)
exercise-img
Kat-ko stilling (Bitilasana)
exercise-img
Kram Knæ Til Bryst Stræk
Left Side
exercise-img
Kram Knæ Til Bryst Stræk
Right Side
exercise-img
Underarmsvægskridt
rest image
Hvile
Del det