Træning

Start Træning

42 min

Kabel +

Bryst +

431 kcal

Full Gym Overkrop

Opvarmning

Fitnessindhold.

Fitnessindhold

Fitnessindhold

Fitnessindhold

Fitnessindhold

Afslutter

Opvarmning

Albue rygstræk

30 sTidIngen udstyr

Opadstræk

30 sTidIngen udstyr

Skulder Krydsstræk

Venstre side

25 sTidIngen udstyr

Skulder Krydsstræk

Right side

25 sTidIngen udstyr

Frø Stretch

30 sTidIngen udstyr

Hvile

30 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning