Træning

Start Træning

41 m

Ingen Udstyr

Lårmuskler +

434 kcal

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Finisher

Warmup

Gorilla Squat

30 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

30 sTidIngen udstyr

Torso Rotation

25 sTidIngen udstyr

Hvile

10 s

Sommerfugleposition Opvarmning

30 sTidIngen udstyr

Hvile

30 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning