Træning

Start Træning

16 m

Håndvægt

Overkrop

139 kcal

Dumbbells Upper Body

Warmup

Block #2

Block #2

Finisher

Cooldown

Warmup

Arm Circle

20 sTidIngen udstyr

Front Shoulder Flexion

20 sTidIngen udstyr

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Hvile

30 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning