Træning

Start Træning

41 min

Ingen Udstyr

Mave +

488 kcal

HIIT & Maveudfordring 🥵

Opvarmning

Fitnessindhold.

Fitnessindhold

Fitnessindhold

Fitnessindhold

Afslutning

Nedkøling

Opvarmning

Arm cirkel

30 sTidIngen udstyr

Røv Spark

30 sTidIngen udstyr

Hvile

10 s

Albue rygstræk

30 sTidIngen udstyr

Hvile

10 s

Inchworm

30 sTidIngen udstyr

Hvile

30 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning