Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Træning
Start Træning
41 m
Ingen Udstyr
Mave +
488 kcal
HIIT & Maveudfordring 🥵
Warmup
Block #1
Block #2
Block #3
Block #4
Finisher
Cooldown
Warmup
Arm cirkel
30 s
Tid
Ingen udstyr
Røv Spark
30 s
Tid
Ingen udstyr
Hvile
10 s
Albue rygstræk
30 s
Tid
Ingen udstyr
Hvile
10 s
Inchworm
30 s
Tid
Ingen udstyr
Hvile
30 s
Tilføj Øvelse
Del det
Start Træning