Træning

Start Træning

31 m

Håndvægt +

Lårmuskler +

448 kcal

30-Min Daisy Ridley's Chest Workout

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Finisher

Warmup

Push Up

10RepsIngen udstyr

Hvile

20 s

Pull Up

10RepsIngen udstyr

Hvile

20 s

Chest Dip

10RepsIngen udstyr

Hvile

30 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning