Træning

Start Træning

32 m

Håndvægt +

Lårmuskler +

473 kcal

30-Min Daisy Ridley's Squats & Full Body

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Finisher

Warmup

Squat

10RepsIngen udstyr

Hvile

20 s

Pull Up

10RepsIngen udstyr

Hvile

20 s

Bench Dip

10RepsIngen udstyr

Hvile

30 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning