Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Træning
Start Træning
39 min
Kabel +
Sædemuskler +
398 kcal
40-minutters konkurrence fuldkropstræning
Opvarmning
Fitnessindhold.
Fitnessindhold
Fitnessindhold
Fitnessindhold
Nedkøling
Opvarmning
Torso Rotation
30 s
Tid
Ingen udstyr
Kat-ko stilling (Bitilasana)
30 s
Tid
Ingen udstyr
Arm cirkel
30 s
Tid
Ingen udstyr
Underarmsvægskridt
Sæt mål for din træning og hold dig motiveret. Hver lille succes tæller!
30 s
Tid
Ingen udstyr
Tilføj Øvelse
Del det
Start Træning