Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Træning
Start Træning
43 min
Kabel +
Overkrop
354 kcal
45-minutters bryst- og skuldertræning
Opvarmning
Fitnessindhold.
Fitnessindhold
Fitnessindhold
Fitnessindhold
Fitnessindhold
Fitnessindhold
Opvarmning
Arm cirkel
25 s
Tid
Ingen udstyr
Modstandsbånd Rundt Om I Verden
30 s
Tid
Ingen udstyr
Modstandsbånd Træk Fra Hinanden
30 s
Tid
Ingen udstyr
Front skulderfleksion
25 s
Tid
Ingen udstyr
Hvile
30 s
Tilføj Øvelse
Del det
Start Træning