Træning

Start Træning

12 m

Ingen Udstyr

Mave +

101 kcal

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Cooldown

Warmup

Håndledscirkel

20 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

20 sTidIngen udstyr

Inchworm

20 sTidIngen udstyr

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Hvile

30 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning