Træning
38 min
Vægtstang +
Overkrop
309 kcal
Opvarmning
exercise-img
Arm cirkel
exercise-img
Modstandsbånd Rundt Om I Verden
exercise-img
Albue cirkel
Venstre side
exercise-img
Albue cirkel
Højre side
exercise-img
Inchworm
Træning er en vigtig del af en sund livsstil. Det hjælper dig med at holde dig i form og forbedre dit velvære.
rest image
Hvile
Del det