Træning
23 min
Plyo Kasse
Lårmuskler +
168 kcal
Opvarmning
exercise-img
Lateral hofteåbner
exercise-img
Ben sving
Right Side
exercise-img
Stående alternativ hoftekreds
Left Side
exercise-img
Stående alternativ hoftekreds
Right Side
exercise-img
90/90 Hofteopvarmning
Træning er en vigtig del af en sund livsstil. Det hjælper dig med at holde dig i form og forbedre dit velvære.
rest image
Hvile
Del det