Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Træning
Start Træning
23 m
Pull Up Bar
Mave +
190 kcal
Warmup
Strength
Cooldown
Warmup
Torso Rotation
20 s
Tid
Ingen udstyr
Lateral hofteåbner
20 s
Tid
Ingen udstyr
Arm cirkel
20 s
Tid
Ingen udstyr
Gå med høje knæ
20 s
Tid
Ingen udstyr
90/90 Hofteopvarmning
20 s
Tid
Ingen udstyr
Tilføj Øvelse
Del det
Start Træning