Træning
30 min
Ingen Udstyr
Mave +
338 kcal
Opvarmning
exercise-img
Torso Rotation
exercise-img
Lateral hofteåbner
exercise-img
Kat-ko stilling (Bitilasana)
exercise-img
Fuglehund
exercise-img
Nedadvendt hund (Adho Mukha Svanasana)
rest image
Hvile
Del det