Træning

Start Træning

39 m

Kabel +

Overkrop

308 kcal

40-Min Men’s Upper Body Pump

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #6

Warmup

Arm Circle

20 sTidIngen udstyr

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Scapular Wall Slide

20 sTidIngen udstyr

Inchworm

20 sTidIngen udstyr

Quadruped Push Up Plus

20 sTidIngen udstyr

Hvile

1 m

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning