Træning
21 min
Ingen Udstyr
Skrå mavemuskler +
188 kcal
Opvarmning
exercise-img
Ankelcirkel
Venstre side
exercise-img
Ankelcirkel
Højre side
exercise-img
Torso Rotation
Kom i gang med din træning i dag! Uanset om du er nybegynder eller erfaren, er der altid noget nyt at lære. Hold dig motiveret og fokuseret på dine mål.
exercise-img
Inchworm
Tekst på dansk
rest image
Hvile
Del det