Træning
47 min
Løbebånd +
Lårmuskler +
445 kcal
Opvarmning
exercise-img
Stående alternativ hoftekreds
Venstre side
exercise-img
Stående alternativ hoftekreds
Højre side
exercise-img
Arm cirkel
exercise-img
Inchworm
exercise-img
Lateral hofteåbner
rest image
Hvile
Del det