Træning

Start Træning

8 m

Ingen Udstyr

Hoftebøjere +

27 kcal

7-Min Morning Mobility

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #1

Inchworm

30 sTidIngen udstyr

Lateral Hip Opener

30 sTidIngen udstyr

Knee Circle

30 sTidIngen udstyr

Torso Rotation

30 sTidIngen udstyr

Hvile

20 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning