Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Træning
Start Træning
6 m
Ingen Udstyr
Mave
102 kcal
5-minutters mave træning
Blok #1
Blok #2
Blok #3
Blok #1
Ben Træk Ind
Træning er en vigtig del af en sund livsstil. Det styrker kroppen og forbedrer dit velvære.
30 s
Tid
Ingen udstyr
Skrå Crunch
Venstre side
30 s
Tid
Ingen udstyr
Skrå Crunch
Højre side
30 s
Tid
Ingen udstyr
Hvile
30 s
Tilføj Øvelse
Del det
Start Træning