Træning
6 m
Ingen Udstyr
Mave
101 kcal
Block #1
exercise-img
Fuglehund
Det er vigtigt at træne regelmæssigt for at forblive sund og stærk. Ved at inkludere forskellige typer øvelser kan du forbedre din udholdenhed, styrke og fleksibilitet.
exercise-img
Sideplanke Puls
Venstre side
exercise-img
Sideplanke Puls
Højre side
rest image
Hvile
Del det