Træning
7 m
Modstandsbånd
Overkrop
62 kcal
Warmup
3D Band Pull Apart
3D Band Pull Apart
Torso Rotation Supineret Modstandsbånd Træk Fra Hinanden
Torso Rotation Supineret Modstandsbånd Træk Fra Hinanden
Kat-ko stilling (Bitilasana)
Kat-ko stilling (Bitilasana)
Fuglehund
Fuglehund
Skumrulle T-rygrotation
Skumrulle T-rygrotation
Skumrulle T-rygrotation
Hvile
Skumrulle T-rygrotation
Del det