Træning
56 min
Maskine +
Sædemuskler +
703 kcal
Opvarmning
exercise-img
Torso Rotation
exercise-img
Lateral hofteåbner
exercise-img
Hamstring Scoop
Sæt klare mål for din træning og hold dig motiveret. Vær konsekvent og udfordr dig selv for at nå nye niveauer af fitness.
exercise-img
Fuglehund
Tekst på dansk
exercise-img
90/90 Hofteopvarmning
rest image
Hvile
Del det