Træning

Start Træning

10 m

Ingen Udstyr

Hoftebøjere +

73 kcal

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Butterfly Pose (Baddha Konasana)

40 sTidIngen udstyr

Siddende overhead-stræk

20 sTidIngen udstyr

Opadgående hundeposition (Urdhva Mukha Svanasana)

20 sTidIngen udstyr

Hvile

20 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning