Træning

Start Træning

15 m

Ingen Udstyr

Baglår +

113 kcal

15-Min At Home Yoga

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Puppy Pose (Uttana Shishosana)

40 sTidIngen udstyr

Butterfly Pose (Baddha Konasana)

40 sTidIngen udstyr

Seated Forward Bend Pose (Paschimottanasana)

40 sTidIngen udstyr

Hvile

1 m

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning