Træning
15 min
Ingen Udstyr
Baglår +
113 kcal
Fitnessindhold.
exercise-img
Hvalpeposition (Uttana Shishosana)
exercise-img
Butterfly Pose (Baddha Konasana)
Sæt dine mål og hold dig motiveret! Træning handler ikke kun om at løfte vægte, men også om at opbygge en livsstil. Find en rutine, der passer til dig, og nyd processen.
exercise-img
Siddende Fremadbøjning (Paschimottanasana)
Tekst på dansk
rest image
Hvile
Del det