Træning

Start Træning

5 m

Ingen Udstyr

Nederste ryg +

41 kcal

5-Minute Bedtime Yoga Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Locust Pose (Salabhasana)

20 sTidIngen udstyr

Forward Bend Pose (Uttanasana)

20 sTidIngen udstyr

Downward Dog (Adho Mukha Svanasana)

20 sTidIngen udstyr

Hvile

20 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning