Træning

Start Træning

5 m

Ingen Udstyr

Nederste ryg +

41 kcal

5-Minute After Workout Yoga Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Hvalpeposition (Uttana Shishosana)

20 sTidIngen udstyr

Kat-ko stilling (Bitilasana)

20 sTidIngen udstyr

Opadgående hundeposition (Urdhva Mukha Svanasana)

20 sTidIngen udstyr

Hvile

20 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning