Træning

Start Træning

15 m

Ingen Udstyr

Baglår +

117 kcal

15-Min Morning Yoga Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Trekantstilling (Trikonasana)

Left Side

50 sTidIngen udstyr

Trekantstilling (Trikonasana)

Right Side

50 sTidIngen udstyr

Hvalpeposition (Uttana Shishosana)

40 sTidIngen udstyr

Hvile

50 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning