Træning

Start Træning

16 m

Ingen Udstyr

Baglår +

121 kcal

15-Min Midday Yoga Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Hvalpeposition (Uttana Shishosana)

40 sTidIngen udstyr

Butterfly Pose (Baddha Konasana)

40 sTidIngen udstyr

Siddende Fremadbøjning (Paschimottanasana)

40 sTidIngen udstyr

Hvile

1 m

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning