Træning
50 min
Vægtstang +
Lårmuskler +
445 kcal
Opvarmning
exercise-img
Side Leg Swing
Left Side
exercise-img
Side Leg Swing
Right Side
exercise-img
Hoftebøjer Stræk
Left Side
exercise-img
Hoftebøjer Stræk
Right Side
exercise-img
Røv Spark
rest image
Hvile
Del det