Træning
6 m
Ingen Udstyr
Baglår +
45 kcal
Blok #1
exercise-img
Hvalpeposition (Uttana Shishosana)
exercise-img
Siddende Fremadbøjning (Paschimottanasana)
Træning er en vigtig del af en sund livsstil. Ved at træne regelmæssigt kan du forbedre din styrke, udholdenhed og fleksibilitet.
rest image
Hvile
Del det