Træning

Start Træning

11 m

Ingen Udstyr

Hoftebøjere +

83 kcal

10-Min Afternoon Yoga

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #1

Barnets stilling (Balasana)

40 sTidIngen udstyr

Halv rygsøjlevridning (Ardha Matsyendrasana)

40 sTidIngen udstyr

Halv rygsøjlevridning (Ardha Matsyendrasana)

40 sTidIngen udstyr

Hvile

50 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning