AlleArtikelÜbungenMotivationPläneWorkouts
Suche
Pläne
Sax's 6-Tage Fortgeschrittenen PowerHybrid-Plan für Männer
Workouts
4 Wochen
Sax's 6-Tage Fortgeschrittenen PowerHybrid-Plan für Männer
5-Tage-Mix
Workouts
4 Wochen
5-Tage-Mix
30-minütige Max-Workouts nur mit Kurzhanteln
Workouts
4 Wochen
30-minütige Max-Workouts nur mit Kurzhanteln
Workouts
50-Minuten Beinmuskeln Maximierer
49 Minuten
50-Minuten Beinmuskeln Maximierer
40-Minuten Pull/Cardio-Mix
42 Minuten
40-Minuten Pull/Cardio-Mix
40-Minuten Total Oberkörper Maximierer
39 Minuten
40-Minuten Total Oberkörper Maximierer
50-Minuten Max Out Workout
51 Minuten
50-Minuten Max Out Workout
Ãœbungen