Workout
10 Min
Widerstandsband
Beine
89 kcal
Außenrotation
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Sitzende Einbeinige Hüftaußenrotation
Rechte Seite, Band ist optional
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Sitzende Einbeinige Hüftaußenrotation
Rechte Seite, Band ist optional
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Sitzende Einbeinige Hüftaußenrotation
Rechte Seite, Band ist optional
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Sitzende Einbeinige Hüftaußenrotation
Linke Seite, Band ist optional
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Pause
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Sitzende Einbeinige Hüftaußenrotation
Linke Seite, Band ist optional
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Pause
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Sitzende Einbeinige Hüftaußenrotation
Linke Seite, Band ist optional
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Pause
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