Workout
6 Min
Keine Ausrüstung
Nacken +
37 kcal
Aufwärmen
Rumpfdrehung
Wandengel
Laterale Hüftöffner
Herabschauender Hund zu Aufwärtsgerichtetem Hund
Katze-Kuh-Haltung (Bitilasana)
Die größte Dehnung der Welt
Die größte Dehnung der Welt
Pause
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