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Übung
Sitzender Langhantel-Curl Supersatz
Eine sitzende Isolationsübung, die auf die Bizepskraft und die Spitzenentwicklung durch kontrollierte Curls in einem Supersatzformat abzielt.
Welche Muskeln trainieren Sitzender Langhantel-Curl Supersatzs?
Für welches Fitnesslevel ist die Sitzender Langhantel-Curl Supersatz geeignet?
Welche Ausrüstung wird benötigt, um Sitzender Langhantel-Curl Supersatzs durchzuführen?
Was für eine Übung ist Sitzender Langhantel-Curl Supersatz?
Wie viele Wiederholungen solltest du für Sitzender Langhantel-Curl Supersatz machen?
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