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Übung
Aufrechter Kabelzug
Eine Kabelübung, die auf die Deltamuskeln und Trapezmuskeln abzielt, um die Schulterkraft und -definition zu verbessern.
Welche Muskeln trainieren Aufrechter Kabelzugs?
Für welches Fitnesslevel ist die Aufrechter Kabelzug geeignet?
Welche Ausrüstung wird benötigt, um Aufrechter Kabelzugs durchzuführen?
Was für eine Übung ist Aufrechter Kabelzug?
Wie viele Wiederholungen solltest du für Aufrechter Kabelzug machen?
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