Kettlebell Hüftstoß
Eine Kraftübung, die die Gesäßmuskeln und Oberschenkelrückseite anspricht und die Hüftstreckung sowie die Kraft des Unterkörpers verbessert.Nicht sicher, wie man diese Übung macht? Versuche unseren Form-CheckMöchtest du das trainieren? Erstelle ein Workout damit