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Übung
Kabelcurl
Eine Kabelübung, die die Bizeps isoliert und stärkt, während sie eine konstante Spannung für verbessertes Muskelwachstum und Definition bietet.
Welche Muskeln trainieren Kabelcurls?
Für welches Fitnesslevel ist die Kabelcurl geeignet?
Welche Ausrüstung wird benötigt, um Kabelcurls durchzuführen?
Was für eine Übung ist Kabelcurl?
Wie viele Wiederholungen solltest du für Kabelcurl machen?
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