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Übung
Kabel Front Shrug
Eine gezielte Übung, die den oberen Trapezmuskel stärkt und die Stabilität der Schulter durch kontrollierte Schulterhebung verbessert.
Welche Muskeln trainieren Kabel Front Shrugs?
Für welches Fitnesslevel ist die Kabel Front Shrug geeignet?
Welche Ausrüstung wird benötigt, um Kabel Front Shrugs durchzuführen?
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Wie viele Wiederholungen solltest du für Kabel Front Shrug machen?
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