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Übung
Reverse Kabel Fly
Eine Kabelübung, die die hinteren Deltamuskeln anspricht, die Stabilität der Schulter verbessert und die Kraft und Haltung des oberen Rückens stärkt.
Welche Muskeln trainieren Reverse Kabel Flies?
Für welches Fitnesslevel ist die Reverse Kabel Fly geeignet?
Welche Ausrüstung wird benötigt, um Reverse Kabel Flies durchzuführen?
Was für eine Übung ist Reverse Kabel Fly?
Wie viele Wiederholungen solltest du für Reverse Kabel Fly machen?
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