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Übung
Kabelzug durch
Eine Hüftbeugeübung, die die Gesäßmuskulatur und die Oberschenkelrückseite stärkt und gleichzeitig eine korrekte Bewegungsmechanik fördert.
Welche Muskeln trainieren Kabelzug durches?
Für welches Fitnesslevel ist die Kabelzug durch geeignet?
Welche Ausrüstung wird benötigt, um Kabelzug durches durchzuführen?
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Wie viele Wiederholungen solltest du für Kabelzug durch machen?
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