Sitzende, nach vorne gebeugte, breite Griff-Kabelrudern
Eine sitzende Kabelrudern-Übung, die die Latissimus-Dorsi-Muskeln und den oberen Rücken anspricht, die Zugkraft verbessert und die Haltung verbessert.Nicht sicher, wie man diese Übung macht? Versuche unseren Form-Check