Übung

Sitzende Weitgriff-Kabelrudern

Eine sitzende Kabelreihe, die den oberen Rücken und die Latissimusmuskeln anspricht, die Haltung verbessert und die Zugkraft erhöht, während die Breite des Rückens aufgebaut wird.
Nicht sicher, wie man diese Übung macht? Versuche unseren Form-Check