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Übung
Kurzhantel Flexor Schrägbizepscurl
Eine Schrägbizepscurl, die den langen Kopf des Bizeps anvisiert, die Stärke und den Bewegungsbereich verbessert und gleichzeitig den Schwung minimiert.
Welche Muskeln trainieren Kurzhantel Flexor Schrägbizepscurls?
Für welches Fitnesslevel ist die Kurzhantel Flexor Schrägbizepscurl geeignet?
Welche Ausrüstung wird benötigt, um Kurzhantel Flexor Schrägbizepscurls durchzuführen?
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